Autor <span>Martin</span>

GARRA RUFFA THERAPY

GARRA RUFA THERAPY Biopedikúra Martin,

je prvou a jedinou prevádzkou v meste. Sme prevádzka, ktorá poskytuje služby vykonávané rybičkami Garra rufa alebo ľudovo nazývanými „Doktor ryba“.

V ponuke máme procedúry nôh a rúk určené pre dospelých, ale aj deti.

Popri procedúre si každý jeden klient môže vychutnať rôzne druhy sypaných čajov ako napríklad 1000 a 1 noc, Hawaiská višňa. Nezabúdame ani na pravých kávičkárov, pre ktorých máme v ponuke rôzne druhy odrodových káv, ktoré sú vhodné v kombinácií s mliekom. Pre pravých gurmánov kávy nám nedá nespomenúť veľmi cenenú kávu Kopi Luwak (Cibetková káva) alebo káva Mount Everest, ktorá sa pestuje pod úpätín hôr vo výške 1 500 m. n. m.

Nájdete nás priamo v centre mesta Martin na ulici M. R. Štefánika v budove JADRANU na 1. poschodí.

TEŠÍME SA NA VAŠU NÁVŠTEVU.

rybicky-garra-rufa-uz-aj-v-martine

Gynekologické problémy malých dievčat

V dojčenskom veku sa o intímne partie detí mamičky starajú s maximálnou pozornosťou. Neskôr zvyčajne prestanú byť takou prioritou. Možno aj preto sú gynekologické problémy u dievčat medzi 3. a 9. rokom také časté. Väčšinou ide o infekcie vnútorných genitálií, ktoré sa prejavujú sčervenaním, pálením, svrbením, výtokom či bolesťou pri močení.

 

Zdroje intímnych problémov

 

Bývajú nimi baktérie, huby alebo vírusy. Komplikácie často spôsobuje nesprávne zvolená kozmetika, dráždivý prací prostriedok, v mnohých prípadoch nedostatočná hygiena. Ak sa u vašej ratolesti objaví výtok ešte pred dovŕšením deviateho roku, návšteva detského gynekológa bude nevyhnutná. Vyšetrenia sa vykonávajú prostredníctvom tenkej trubičky, ktorá nahrádza klasické gynekologické zrkadlo.

 

Nič nepomáha viac ako prevencia

 

Prevencia nie je vôbec zložitá, len si vyžaduje zodpovedný a dôsledný prístup dospelého.

 

Každodenná očista – v prvom rade treba dbať na to, aby sa dievčatá umývali každý deň. Najvhodnejšia je sprcha a umývanie rukou.

Vhodné sprchové gély – pri nákupe sprchovacích gélov a mydiel myslite na to, že nesprávny výber môže narúšať prirodzené prostredie pošvy, dráždiť sliznicu a uľahčovať tak cestu infekciám.

 

Vyhnite sa preto parfumovaným prípravkom

 

V lekárni dostať detské intímne gély, ktoré obsahujú kyselinu mliečnu či extrakt šalvie. Sú to prírodné antiseptiká s jemnými dezinfekčnými účinkami. V ponuke dnes nájdete aj intímne upokojujúce krémy vhodné pri gynekologických problémoch malých dievčat. Špecialistom je DermoXEN LENITIVA, chráni a upokojuje vonkajšie intímne partie. Zmierňuje svrbenie, začervenanie a pálenie, ktoré sa vyskytujú pri bakteriálnych a mykotických infekciách, pri vaginálnej suchosti či nešpecifickom svrbení.

 

Dôkladné osušenie, vo vlhkom prostredí sa baktérie šíria veľmi rýchlo, preto správne sušenie dievčenských intímnych partií nepodceňujte. Treba na neho myslieť nielen pri každodennej sprche, ale tiež pri pobytoch na kúpaliskách a v aquaparkoch, kde deti často ostávajú dlho v mokrých nepriedušných plavkách. Riešením je mať suché rezervné plavky, do ktorých sa môžu deti po osušení prezliecť.

 

Smegma: Genitálie malých dievčat by sa mali pravidelne čistiť aj od tzv. smegmy (odumretá pokožka v ryhe medzi malými a veľkými pyskami). Najjednoduchšie pomocou vatovej tyčinky namočenej v detskom oleji.

 

autor: TREG

 

Svrbenie pošvy. Poznáte najčastejšie príčiny?

Ak pocítite nepríjemné pálenie a svrbenie v intímnych partiách, s najväčšou pravdepodobnosťou ich majú na svedomí:

 

Kvasinky

Premnoženie kvasiniek sa prejavuje bielym výtokom tvarohovej konzistencie. Ďalšími príznakmi mykózy sú pálenie a rezanie pria močení, svrbenie pošvy alebo konečníka, bolesť pri pohlavnom styku. Ochorenie môže spôsobiť užívanie antibiotík, stres, hormonálne zmeny, nesprávne stravovanie. Ide o bežné ochorenie, ktoré počas života postihne väčšinu žien. Kvasinkovým infekciám praje aj nesprávna životospráva, veľa cukrov, tesné spodné prádlo alebo aj striedanie sexuálnych partnerov.

 

Baktérie

Agresívne kmene baktérií, ktoré v menšom množstve nachádzame aj v bežnej mikroflóre – streptokoky, stafylokoky či enterokoky môžu tiež narušiť rovnováhu intímnych partií. Spôsobujú hnisavý výtok a zápal pošvy. Často sú sprevádzané intenzívnym nepríjemným zápachom pripomínajúcim „zhnité ryby“. Tie sa objavujú aj ako súčasť iných infekcií, napr. mykózy, trichomoniázy, kvapavky a pod.

 

Vírusy

Pôvodcom infekcií sú najmä herpetické a papiloma vírusy. Priebeh papiloma vírusovej infekcie je nebolestivý, herpetické infekcie sprevádzajú bolesti, pálenie a svrbenie pošvy. Herpes sa prejavuje vznikom drobných pľuzgierikov. Papiloma vírusy vytvárajú pohlavne prenosné genitálne bradavice. Prenášajú sa sexuálnym stykom.

 

Parazity

Viditeľné voľným okom sú vši lonové (filcky). Vnútrobunkové parazity, akými sú chlamýdie, sa dajú zistiť len laboratórnym vyšetrením. Napádajú najmä hrdlo a telo maternice. Infekcia sa prejavuje hlienovitým hnisavým, nahnedlým alebo nazelenalým výtokom, ako aj začervenaním a opuchom na hrdle maternice.

 

Alergická reakcia

Pracie prášky, látky obsiahnuté v bielizni, mydlá či krémy, ktoré používate na intímnu hygienu – to všetko môže vyvolať alergickú reakciu, ktorá sa prejaví nepríjemným podráždením, začervenaním a svrbením pošvy a konečníka.

 

Akékoľvek podráždenie intímnych partií by ste mali konzultovať s lekárom. Domáca samoliečba alebo ignorovanie problémov môžu ochorenie zbytočne skomplikovať. Aby ste sa vyhli častým a opakovaným nepríjemnostiam v oblasti intímnych partií nezabúdajte na prevenciu. Pravidelné umývanie intímnych partií vhodnými prípravkami bez dráždivých mydiel a určených na intímnu hygienu.

autor: TREG

 

 

 

Deň kože deň dotykov 2016

Unikátny „Deň kože – deň dotykov“, vždy v máji, je naša celoslovenská akcia, ktorá nemá vo svete obdobu. Prostredníctvom médií a bezprostredne v mestách, kde pracujú Kluby psoriatikov a atopikov, pomocou lekárov dermatológov kontaktujeme verejnosť a informujeme ju o neinfekčnosti (nemožnosti prenosu na iných) týchto chronických kožných ochorení, ale aj o prevencii vzniku iných kožných problémov. Pri tejto príležitosti rozdávame verejnosti „láskomatové kartičky“, ale aj objatia a nádej.

Deň kože, deň dotykov 2016“ sa bude konať v dňoch 13. až 15. mája 2016 v Martine. Bodkáčik, združenie pre rodiny a mládež s kožným ochorením SR a SPaA SR sa dohodli na spolupráci zorganizovať túto našu dôležitú akciu. Záujemcovia o túto akciu  informujte sa u predsedu klubu alebo u pani Cetkovskej (č. mobilu nájdete v kontaktoch nižšie). Môžete prísť v piatok poobede alebo v sobotu… kliknite na obrázok zobrazí sa pozvánka….

pozvánka1 Den kože - dotykov konec.verzia 2016

Klub Bratislava:                               Klub Košice:

Peter Tekauer                                        JUDr. Cyril Betuš

Cintorínska 24                                        Budapeštianska 46

931 01 Šamorín                                      040 01 Košice 1

Mobil: 0902/249 056                           Mobil: 0915/359 616

E-mail: peto.tekauer@gmail.com        E-mail: cyrilbetus@gmail.com

 

Klub Orava – Dolný Kubín:          Klub Považská Bystrica:

Dagmar Daňková                                    Božena Smadišová

Matúšková 1640/14-7                           SNP 1465/98-5

026 01 Dolný Kubín                               017 07 Považská Bystrica

Mobil: 0911/603 812                             Mobil:0907/266 594, 0911/266 594

E-mail: dadussska@gmail.com             E-mail: smadisova@gmail.com

 

Klub Prešov:                                         Klub Šaľa:

Mgr. Viera Miklošková                           Miroslav Matajs

Prostejovská 7                                         Hlavná 13/55

080 01 Prešov                                         927 01 Šaľa

Mobil: 0908/639 076                            Mobil: 0910/163 632

E-mail: mikaelina 24@azet.sk              E-mail: m.matajs59@gmail.com

Klub Liptovský Mikuláš:                Klub Humenné – Zemplín:

Mária Aratová                                          Marta Zobínová

Kostolného 390/19                                  Mierová 84

031 01 Liptovský Mikuláš                      066 01 Humenné

Mobil: 0907/687 417                               Mobil: 0915/541 159

E-mail: aratova.maria@gmail.com        E-mail: zobinovamarta@gmail.com

 

Klub Lučenec:                                       Klub Svidník:

Mária Gilanová                                         PhDr. Renata Rusinková

Školská 10                                                  Karpatská 754/7

985 59 Vidiná                                             089 01 Svidník

Tel.: 047/43 70 153                                   Mobil: 0910/934 930

Mobil: 0903/247 904; 0902/308 127   E-mail: rusinkovarenata@gmail.com

E- mail: mariagilanova@gmail.com

 

Klub Poprad:                                           Klub Martin:

Daniela Sorgerová                                       Mária Cetkovská

Šrobárová 5302/51                                    A. Stodolu 17

058 01 Poprad                                             036 01 Martin

Mobil: 0903/287 747                                  Mobil: 0905/458 328

E-mail: majercakova1958@centrum.sk   E-mail: mcetkovska@gmail.com

E-mail: daniela.sor@centrum.sk

Dve percentá

Podporte nás dvomi percentami z daní

Pomôžte nám pomáhať.  Vašimi 2% dane pomôžete pacientskemu poradenskému centru Bodkáčik – združenie pre rodiny, deti a mládež s kožným ochorením realizovať poradenskú činnosť – „Škola atopie“ , online webovú poradňu bezpsoriázy.sk,  edukačno-rekondičné aktivity pre deti, mládež  a rodičov s deťmi a info bloky pre verejnosť o kožných ochoreniach.

ĎAKUJEME !

Formulár vyhlásenie k 2% si stiahnite tu. resp. ho najdete aj na stránke www.www.bodkacik.sk

 

Náhľad vyhlásenia uvádzame nižšie:

Bodkacik2016

Formuláre na stiahnutie tu:  Potvrdenenie_2016

Prieskum – dotazník

Vážení priatelia,

prosíme Vás o vyplnenie dotazníka. Cieľom výskumu je zmapovanie problémov, s ktorými sa stretávajú pacienti  s chronickými kožnými ochoreniami zameraní je hlavne pre atopický ekzém , seberoická dermatitída –  okrem psoriázy /prieskum psoriatikov sme realizovali v minulom roku s veľmi  prospešnými výsledkami/. Výsledky budú použité ako podklady na presadzovanie záujmov ľudí s kožnými ochoreniami v SR, pre občianske združenie, ktoré háji záujmy pacientov. Dotazník je anonymný. Vyplnení dotazník prosíme zaslať  podľa Vašich možností jedným zo spôsobov na uvedené kontakty  :

1. spôsob – vyplnený dotazník oskenovať a zaslať emailom na e-mailovú adresu: bodkacikmt@gmail.com

2. spôsob – poslať poštou na adresu Bodkáčik –ul. Aurela Stodolu 4991/17, Martin 03601

Dotazníky musia byt  zaslané obratom ,uzávierka a vyhodnotenie prieskumu sa realizuje v marci 2016, aby výsledky prieskumu mohli byť prezentované ku Dňu kože – dotykov .

Ďakujeme Vám za spoluprácu a veríme že výsledky prieskumu budú prínosom .

Občianske združenia  SPaA SR a Bodkáčik

Dotazník stiahnite tu: Dotazník je anonymný.

POZVÁNKA na verejnú diskusiu

Milí priatelia,

Zaujíma Vás problematika kožných ochorení ?

Máte tento problém v rodine?

Nie ste si istý či sa ošetrujete správne?

Máte otázky na ktoré nie je čas v ambulancii?

Pacientske organizácie SPaA SR –klub Martin a Bodkáčik–združenie pre rodiny, deti a mládež s kožným ochorením SR, v spolupráci s Dermatovenerologickou klinikou UNM a Turčianskou knižnicou  Martin pre Vás pripravili  info blok k danej problematike .

Kde:  v Turčianskej knižnici v Martine, ul. Divadelná /pri Miléniu/

Kedy : 16.2.2016  o 16:30 hod

Partneri : Turčianska knižnica

Plán aktivít SPaA klub Martin a Bodkáčik – rok 2016

Plán aktivít SPaA klub Martin a Bodkáčik – rok 2016

 

Škola atopie   – prednáškové info bloky pre atopikov, verejnosť a matky detí s atopiou

………………………………………………………………………………………………………………………………..

Účasť na 1 národnej pacientskej  konferencii EUPATI  20.2.2016 v Bratislave

,………………………………………………………………………………………………………………………………….

Spolupráca s Komorou sestier, Dermatovenerologickou spoločnosťou /pracovné stretnutia/

……………………………………………………………………………………………………………………………………….

SDP – deň otvorených dverí v v biologických centrách , mediálna kampaň,

Kampaň v TV, rozhovor s Tomášom ktorý prekonal svoj handicap ,prezentácia kalendára so

sloganmi a   brožúra – „Výpoveď psoriatika„

…………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Deň kože –13.5.-15.5.2016  námestie v Martine a Turčianska knižnica – edukačné info bloky pre

verejnosť, mediálne aktivity, výsledky prieskumu atopickej dermatitídy

………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Rekondičné pobyty –Stará Lesná /Tatry/, Trenčianske Teplice, Červený kláštor, Smrdáky, Podhájska

…………………………………………………………………………………………………………………………………..

PORTÁŠ  – 16. ročník stretnutia SPaA SR a SPAE ČR, Bodkáčik  – 11.6.2016

…………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Nonhandicap  2016 – výstava  v Incheba Bratislava /infostánok/

……………………………………………………………………………………………………………………………………….

Príspevky do Heliosu – priebežne, pravidelné edukačné info bloky 1 x mesačne

………………………………………………………………………………………………………………………………………..

Aktivity  región  Žilinský kraj  – Martin – rok 2016

–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

  • Január    –  Stretnutie VV  -21.1. 2016/ schválenie termínov plánu  činnosti , projekty, revízia  /
  • Február  –   Info blok  v Turčianskej knižnici 16.2.2016 o 16.30 h/ aj pre nových záujemcov /
  • Marec     – Bowling  /Sever kocka / 5.3.2016/sobota/  aj s rodinami o 16h
  • Apríl     –  Posedenie pri hudbe /termín upresníme podľa záujmu /

– Detské centrum  Sever  17.4.2016  od 16h-17h

  • Máj       – 13-16 .5. Deň kože –dotykov /edukačné info  aktivity   -celoslovenský zraz v Martine /

– Kolektívny rekondičný pobyt Podhájska 21-22.5.2016

  • Jún        – Portáš -turistické stretnutie SPaA SR a SPAE ČR, Bodkáčik   aj s rodinami /11.6.2016/

– Výlet na bicykloch do okolia aj s rodinami , opekačka /termín sa upresní podľa záujmu/

– 20.6. / sobota/ Výlet na bicykloch /, zraz o 10h  pred klubovňou.

  • Júl – august – letné pobyty  pri mori ,rekondičné aktivity individuálne  a kolektívne
  • September     –  pauza
  • Október –   Priebežné  edukačné aktivity

-29.10. Svetový deň psoriázy –infostánok , Deń otvorených dverí … ,mediálna kampaň

  • November –  pauza
  • December – Mikulášske posedenie /termín 9.12.2016/

Lúčime sa…

Veľmi nás zarmútila správa, ktorú nikto z nás nečakal. Opustila nás skvelá žena – dlhodobá členka Spoločnosti …

Liečba atopického ekzému

Liečba atopického ekzému je individálna a vyžaduje si kompexný prístup. Z etiológie atopickej dermatitídy vyplýva, …

Edukačné bloky na tému „Napreduj s nami“

Už na začiatku tohto roka sme si pre vás pripravili edukačné aktivity zamerané na zlepšenie digitálno-komunikačných …